អាយុច្រើន ការគិតក៏ច្រើន ជាពិសេសអ្នកមានគ្រួសារ បូកផ្សំនឹងភាពរីកចម្រើនបច្ចេកវិទ្យាជុំវិញខ្លួន (ដូចជាស្មាតហ្វូនជាដើម) អាចធ្វើឲ្យប្រសិទ្ធភាពការគេងចុះថយ មិនងាយងងុយគេង ធ្វើឲ្យការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ សុខភាពក៏តាមនោះដែរ។ ដាក់ទូរសព្ទនៅជាប់ខ្លួនជានិច្ច នៅពេលគេង៖ប្រហែលអ្នកទម្លាប់ដាក់ទូរសព្ទនៅក្បាលដំណេកជាប្រចាំ។ វានាំឲ្យអ្នកបើកមើលបណ្ដាញសង្គមនានា ឬដាស់ភ្ញាក់ពាក់កណ្ដាលយប់ត្រឹមមើល Notification។ បន្ថយកម្រិតពន្លឺលើអេក្រង់៖ការមិនងាយងងុយគេង អាចបណ្ដាលមកពីពន្លឺពណ៌ខៀវបញ្ចេញដោយអេក្រង់ទូរសព្ទ កុំព្យូទ័រ ឬទូរទស្សន៍ បញ្ឆោតខួរក្បាលគិតវិលវល់ច្រើន។ […]
ដើមហេតុមួយ ដែលគេងមិនលក់រាល់យប់ អាចមកពីទូរស័ព្ទ!!
កីឡាករទៅលេង World Cup ច្រើនជាងគេគឺមានក្លឹប៦
ការប្រកួតពានរង្វាន់បាល់ទាត់ពិភពលោកកាន់តែកៀកមែនទែន នឹងបើកការប្រកួតហើយ។មានកីឡាករសរុប៧៣៦នាក់មកពី៣២ក្រុមនៃ៥ទ្វីបរួមមានអាស៊ី, អឺរ៉ុប, អាហ្វ្រិក, អាមេរិកខាងជើង និងខាងត្បូង ដែលត្រូវកោះហៅឲ្យចូលជម្រើសជាតិដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងព្រឹត្តិការណ៍៤ឆ្នាំម្ដងខាងលើនេះ។ កីឡាករទាំងអស់ត្រូវរើសចេញពីក្លឹបអាជីពមកពីលីគផ្សេងៗគ្នានៅជុំវិញពិភពលោក។ ខាងក្រោមគឺជាក្លឹបដែលមានកីឡាករជាប់ជម្រើសជាតិទៅ World Cup នៅរុស្ស៊ីច្រើនជាងគេ៖ ១. Manchester City (ជាប់១៦នាក់) City មានកីឡាករជាប់ទៅ World Cup […]
World Cup ២០១៨ចេញតុក្កតាតំណាងហើយ មានអត្ថន័យថា!!
តុក្កតាតំណាង World Cup ២០១៨ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីមានឈ្មោះថា ហ្សាប៊ីវ៉ាកា “Zabivaka” ជាភាសារុស្ស៊ី ដែលមានន័យថា “អ្នកទាត់បញ្ចូលទី (The One Who Scores)” លើកលែងតែអតីតជម្រើសជាតិរុស្ស៊ី Andrey Arshavin ដែលបានបកប្រែក្នុងន័យកំប្លែងថា “អ្នកទាត់មិនចូលទី”។ Zabivaka […]